Der Schlaf-Wach-Rhythmus wird durch die Ausschüttung von Melatonin abends und Kortisol morgens gesteuert. Die Produktion dieser Hormone ist abhängig von der Intensität des Sonnenlichts, die das Auge auffängt. Deshalb fällt es bei strahlendem Sonnenschein morgens leichter aus dem Bett zu kommen. Für erholsamen Schlaf ist dagegen komplette Dunkelheit wichtig, auch tagsüber, wenn etwa Kinder ihren Mittagsschlaf halten. Verdunkelungs-Rollos (zum Beispiel von VELUX) schirmen selbst das hellste Sonnenlicht vollständig ab.

 

Viel Sonnenlicht bringt im Sommer häufig auch viel Wärme mit sich. Hitzeschutz-Markisen halten drei Viertel der energiereichen Sonnenstrahlen vom Fenster fern. Dennoch gelangt durch ihr netzartiges, wetterbeständiges High-Tech-Material reichlich Licht in die Wohnung. Und für frische Luft und guten Ausblick ist auch gesorgt, denn Markisen erfüllen selbst bei geöffneten Fenstern ihren Zweck. Rollläden sind der optimale Schutz vor zuviel Sonnenwärme. Zusätzlich bieten sie komplette Verdunkelung und halten bei niedrigen Außentemperaturen die Wärme im Raum. Darüber hinaus trotzen sie nicht nur Hagel, sondern auch Einbrechern und verbessern den Lärmschutz.

 

Nicht nur Licht, sondern auch der Ausblick ist wichtig, denn der Mensch will an seiner Umwelt teilhaben. Um die Privatsphäre dennoch effektiv zu schützen, bieten sich Rollos und Faltstores an. Sie bestehen aus einem schmutzunempfindlichen, lichtdurchlässigen Gewebe, das aber grelles Licht dämpft. Neu ist bei VELUX ein Faltstore, der sich oben und unten frei verschieben und damit flexibel positionieren lässt. Bewohner können damit Privatsphäre, Ausblick und Lichtintensität frei bestimmen. Jalousetten empfehlen sich aufgrund abwaschbarer Aluminiumlamellen für Küche, Bad und Arbeitszimmer und können stufenlos in jeder Höhe positioniert werden.